Quand techno rime avec cardio

Une tendance forte en 2016

Quand techno rime avec cardio

Les appareils technos, tels que les montres sportives, sont une tendance forte de 2016, ces derniers étant en mesure de nous fournir un feedback élaboré sur nos habitudes de vies. La science de l’entraînement est enfin accessible : le nombre de pas, les calories dépensées, la distance parcourue, le rythme cardiaque et j’en passe, sont des outils vulgarisés.

Gardez en tête qu’Équipe Altius, en plus de s’immiscer dans la tendance sportive de 2016 et d’offrir des cours de groupe, est la seule entreprise oeuvrant en milieu de travail à vous offrir des suivis connectés. Vivement la modernité : vivement la santé !