Fasciathérapie: bénéfices en douceur
La Fasciathérapie La fasciathérapie est une technique qui aide le corps à prendre sa position initialement normale. Il s'agit d'une technique très similaire à l'ostéopathie. Elle aide les structures musculaires du corps à mieux fonctionner. La…
Un athlète hors du commun
Matthew Williams est un athlète hors du commun. Il a remporté des médailles dans plusieurs sports, notamment en basketball et en patinage de vitesse. Deux disciplines qui ne sont pas connexes. Matthew soufre d'une légère paralysie cérébrale. Sa…
Calme quand le stresse s'empare de nous,possible?
Les situations de stresse ne sont pas facile à gérer. Nous ne réagissons pas tous de la même façon. Avant une compétition sportive, avant un examen ou une entrevue importante, le cerveau nous envois des signaux que nous percevons différemment.Mais…
Les athlètes plus forts et plus performants ?
Ouf quelle question ! C’est certain que les athlètes masculins et féminin sont à chaque année plus forts et plus performants ! Voyons, avec les programmes d’entrainement sophistiqués, la façon de s’alimenter, et la spécialisation des entraîneurs,…
Faire du stress votre ami
Faire du stress votre ami Kelly Mcgonigal Faire du stress votre ami Suite à étude menée auprès de 30 000 adultes aux États-Unis sur 8 ans, la vision de Kelly McGonigal, psychologue de la santé, face au stress pris un tournant positif. «...Croire que…
L'apparence ne fait pas tout
L'apparence ne fait pas tout Faites-moi confiance, je suis mannequin L'apparence ne fait pas tout «Le pouvoir d'une image est grand, mais aussi superficiel. (…) Notre apparence, bien que superficielle et immuable a un énorme impact sur nos vies. Je…
Renaissance² : un jour par jour
Renaissance² Le début d'une nouvelle vie Renaissance² Le 29 décembre 2012, Sébastien Houle vécu un évènement qui bouleversa sa vie. C'est à ce moment qu'il se dit : « Comment est-ce possible de penser que la chance a un lien quelconque avec le…
Un parcours dynamique
Un parcours dynamique Éthanol Greenfield Un parcours dynamique Le 3 mai 2016, Éthanol Greenfield de Varennes a eu la chance de se mesurer à un défi, organisé par Équipe Altius. De l'air pur, des sourires mais surtout des moments de solidarité.…
La santé de demain : médecine préventive
La santé de demain Médecine curative ou préventive ? La santé de demain. Cedric O'Neill, docteur en Pharmacie avec un Master en économie a fait un bref passage dans la Sillicon Valley où il a travaillé à la conception de nouveaux vaccins innovants…
La peur : clé de la survie
La peur Vos peurs, vos choix, votre vie La peur : clé de la survie Danièle Henkel, femme passionnée et inspirante ainsi que fondatrice des Entreprises Danièle Henkel inc. vous offre un discours qui met de l'avant la résilience...en toute humilité.…