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Stress au boulot ÷ 5 5 petit trucs Stress au boulot ÷ 5 Voici dans cet article 5 petits moyens efficaces afin de réduire l'incidence du stress causé par le travail. 10 minutes de méditation Détente du corps Paroles réfléchies La pleine conscience…


Anxiété Anxiety Ansiedad 焦虑

Anxiété Anxiety Ansiedad 焦虑 Perceptions différentes du monde Anxiété, Anxiety, Ansiedad, 焦虑 Cet article du Huffington Post nous démontre à quel point le fait de guérir d'une maladie mentale n'est pas simplement un signe de volonté ou de force…


Le santé mental au masculin

Le santé mental au masculin Que faire pour aider les hommes ayant le moral « à terre » ? Le santé mental au masculin. « Les techniques d'intervention ont été développées à partir de la recherche faite avec des femmes », dit la psychologue Brigitte…


Journée mondiale de la santé 2016

Journée mondiale de la santé 2016 L'adversaire permier : le diabète Journée mondiale de la santé 2016 2008 : 347 millions de diabétiques dans le monde 2012 : 1,5 millions de décès dus au diabète 2030 : Le diabète sera probablement la 7e cause de…


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Un must de la course à pied : Dorys Langlois Discipline, distance, détermination Chronique de Suzanne Colpron, La Presse+  Dorys Langlois est l'entraîneur de Suzanne Colpron, chroniqueuse pour La Presse...et coureuse ! Dorys est aussi l'entraîneur…


Bonne journée internationale du bonheur

Bonne journée internationale du bonheur Comment trouver son bonheur au bureau ? Entrevue de Radio-Canada avec Jacques Forest, Professeur-chercheur, Psychologue organisationnel, Conseiller en Ressources Humaines Agréé (CRHA). Voyez une brillante…


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Sport et travail : un investissement fructueux Un point de vue évocateur : Sylvie Benier, plongeuse canadienne médaillée olympique aux Jeux de 1984.   Dans cette courte chronique disponible en audio-fil, voyez en quoi l'activité physique au travail…


Une santé DURABLE au travail

Une santé DURABLE au travail Les outils de prévention sont désormais des incontournables.  Une santé durable au travail Avoir conscience de l'importance de la santé au travail est un pas significatif vers l'atteinte de cette dernière. Voyez les 3…