Atteindre ses objectifs : Question de perspective

Atteindre ses objectifs, une question de perspective.  Poursuivre nos aspirations nous donne un sens et une raison d’être. En tant qu’être humain, nous avons un besoin universel visant à modifier l’environnement qui nous entoure pour le faire…


FACEBOOK : EST-IL BON D’ÊTRE AUTHENTIQUE À TOUT PRIX?

facebook-photo   La manière dont on gère notre profil Facebook en dit…


L'autodétermination = saines habitudes de vie

Il vous est déjà arrivé de tenter un changement en ce qui a trait à vos habitudes de vie ? Qu’il s’agisse de manger vos portions de fruits et légumes, de faire votre 5 heures d’exercice toutes les semaines, de consommer une plus grande quantité…


Comment atteindre votre but « S.M.A.R.T. Way »

  Tout commence par un but!Tout commence par un but! « Tout objectif sans plan n’est…


Travail-vie personnelle, conciliation possible

Conciliation travail-vie personnelle : Les deux côtés de la médaille de la gestion des différentes sphères de vie De nos jours, tout le monde doit jongler avec une vie professionnelle et personnelle qui sont toutes autant exigeantes l'une que…


La conciliation travail-vie personnelle

La conciliation travail-vie personnelle Pas seulement du négatif?     La conciliation travail – vie personnelle, c’est un enjeu pour tout le monde. Qu’on ait des enfants ou pas, qu’on ait un conjoint ou pas. À un moment ou à un autre dans notre…


Le modèle AMSO

Le modèle AMSO   La promotion de la santé en milieu de travail Le modèle AMSO…de quoi s’agit-il ? Michael P. O’Donnell, MBA, MPH, PhD, a géré des programmes de promotion de la santé en milieu de travail pour plus de 50 moyens, grands et très grands…