Cours et activités de groupe
Bénéficiez de l’effet d’entraînement par les pairs pour vous accomplir en tant qu’individu faisant partie d’un groupe.
Une variété d’activités et de cours de groupe vous sera offerte en entreprise dans le but de répondre à vos besoins. À titre d’exemples, des cours de yoga, un club de course, des activités de team building et des ateliers au sujet de la diminution du stress sont des choix qui parmi tant d’autres qui vous seront offerts afin de dynamiser votre environnement de travail.
Bien sûr, notre présence en milieu de travail favorise un taux de participation maximum des employés, ce qui facilite la mise en œuvre d’un plan d’action au sujet de l’équilibre de vie. À cet effet, Équipe Altius est soucieuse de vous offrir un service attentionné et en lien avec vos aspirations personnelles.
Les résultats de vos efforts collectifs découlant des cours et des activités engendreront des répercussions bien au-delà de votre bien être physique.
Effectivement, il s’avère que la cohésion de groupe, la dynamique au travail et l’encouragement mutuel s’en verront décuplés et ce, tant dans votre vie professionnelle que personnelle.
À cet égard, les cours et activités de groupe prendront place directement dans votre milieu de travail. Cette pratique de conciliation travail et vie personnelle et travail-famille vous permettra de prendre votre santé en main et ce, dans un processus équilibré. Bien entendu, les exigences et les responsabilités liées aux diverses sphères de votre vie, combinés avec ces cours et activités de groupe, prendront une tournure viable et saine.
Le tout, sans compter que les cours et activités de groupe seront adaptés à vos horaires. Certes, ils pourront se dérouler avant, pendant et après les heures de travail et même durant l’heure du dîner.
En définitive, c’est à travers notre programme de vie active adapté, qu’Équipe Altius vous offre plusieurs options afin de faire vos propres choix et de progresser à votre propre rythme.
